Tendencias

‘Chicharito' y otros futbolistas que le entraron al gym y cambiaron su físico

Estos futbolistas modificaron su forma de prepararse para una temporada en busca de mantener su nivel por muchos años y sus cuerpos cambiaron de manera significativa. 

Por José Gabriel Gómez Guerrero

-
Javier ‘Chicharito’ Hernández: El delantero mexicano no necesitó de su físico para anotar muchos goles durante su carrera con Chivas, Manchester United, Real Madrid, Bayer Leverkusen, West Ham y la Selección Mexicana. 

Javier ‘Chicharito’ Hernández: El delantero mexicano no necesitó de su físico para anotar muchos goles durante su carrera con Chivas, Manchester United, Real Madrid, Bayer Leverkusen, West Ham y la Selección Mexicana.  - Instagram @ch14_

Pero después de sufrir varias lesiones en la campaña 2020 de la MLS, con el Galaxy de Los Ángeles, y no jugar en su mejor nivel, ‘Chicharito’ decidió cambiar su preparación y mostró en redes sociales los resultados. 

Pero después de sufrir varias lesiones en la campaña 2020 de la MLS, con el Galaxy de Los Ángeles, y no jugar en su mejor nivel, ‘Chicharito’ decidió cambiar su preparación y mostró en redes sociales los resultados.  - Especial (Twitter @SevillaFC e Instagram @ch14_)

Cristiano Ronaldo: El astro portugués ha repetido en muchas ocasiones que la principal razón de mantenerse en un gran nivel ha sido cómo cuida su cuerpo; en sus primeros años con el Manchester United, ‘CR7’ se veía como un niño.  - Twitter @EURO2020

Para 2014, Ronaldo mostró los frutos de su preparación previo a cada temporada; su rutina no cambió cuando llegó a la Juventus y lo reconoció el doctor del conjunto en 2018 al expresar que tiene un cuerpo de una persona de 20 años.  - Especial (Twitter @Cristiano y Twitter @ChampionsLeague)

Sergio Ramos: Cuando llegó al Real Madrid en 2005, Ramos era una de las apuestas a futuro del conjunto porque tenía 20 años y en esa época sólo fichaban futbolistas establecidos como Zinedine Zidane y David Beckham.  - Especial (Twitter @ChampionsLeague)

En el transcurso de su carrera, Ramos cambió su rutina de preparación para aguantar las demandas de jugar más de 50 partidos por año con el Real Madrid y España; a sus 34 años, el defensa muestra el resultado.  - Twitter @RealMadrid

Robert Lewandowski: El delantero ha sido una máquina para hacer goles en su carrera, pero tuvo que cambiar su forma de prepararse porque jugaba más de 50 partidos al año con el Bayern Munich y la selección de Polonia.  - Twitter @FCBayern

El cambio de régimen de entrenamiento dio resultados porque anotó 55 goles a sus 32 años en la temporada 2019-20 con el Bayern Munich y ganó el Premio FIFA The Best en 2020.  - Especial (Twitter @FCBayern)

Leon Goretzka: La transformación de Goretzka fue más por necesidad porque sufrió muchas lesiones en sus primeros años como profesional y el Bayern Munich esperaba que fuera uno de sus futbolistas importantes para el futuro.  - Twitter @leongoretzka_

Goretzka aprovechó la pausa del futbol alemán por la pandemia de coronavirus para cambiar su régimen de entrenamiento y se notó porque no se perdió los 16 partidos que disputó el Bayern Munich para cerrar la campaña 2019-20.  - Twitter @leongoretzka_

Recibe todas las noticias en tu e-mail

Lo que necesitas saber de fútbol y todos los deportes en tu e-mail

Debes completar tu e-mail Debes completar un e-mail correcto.
Ya estás suscrito a nuestro newsletter. Pronto recibirás noticias en tu correo.

Suscribirse implica aceptar los Términos y Condiciones

Sigue leyendo

Más de Tendencias