La dieta de James para recuperar su lugar en el Bayern Münich

Facebook Twitter Google+

James Rodríguez no la ha pasado nada bien desde que llegó al Bayern Münich, la poca confianza que ha recibido por parte de Niko Kovac ha reducido considerablemente su nivel a tal grado de perder ritmo y no poder afianzarse en el equipo titular.

Desde la temporada pasada hasta la fecha, solo acumula 53 partidos entre Bundesliga, Champions y Copa; es por eso que el cuerpo médico del equipo ha decidido ayudarle con la creación de una dieta especial que cuenta con 13 pasos a seguir:

  1. Cinco comidas al día sin saltarse ninguna.
  2. No cambiar los componentes de las mismas.
  3. Usar sustitutos de azúcar en el café.
  4. Consumir un yogur descremado o una fruta a media mañana y media tarde.
  5. Comer fruta fresca.
  6. No aplicar más de cinco gramos en ensaladas y tostadas.
  7. No saltarse el desayuno.
  8. Beber agua entre comidas.
  9. Consumir solo una taza de café o té con leche descremada.
  10. Se permite un pan tostado con aceite de oliva, dos rebanadas de jamón o queso ligero.
  11. Algunas comidas pueden sustituirse con ensalada, carne o pescado a la parrilla.
  12. Se pueden cambiar carnes por otras.
  13. La dieta puede ser ignorada a cambio de una sola comida al día.

El colombiano tiene como base ese plan alimenticio para ganarse la confianza de su entrenador, a pesar de todo ha sabido mantener la calma y a cuatro meses de que su contrato termine, los rumores sobre su futuro no le preocupan, a pesar de que lo han acercado a la Juventus. Su interés por abandonar al equipo es mucha, pero de no encontrar lugar en algún club, tendrá que regresar al Real Madrid, equipo con el que tiene contrato hasta 2021.

Comments